Ana hjälper till att hitta mat som passar dig

Ett stenkast från Willys i Härnösand har Ana Vikman sitt kontor. Hon arbetar bokstavligen för att göra livet lättare för sina kunder. Eller sina kunder lättare, om man så vill.…

Rätt mat kan ge bättre hälsa

Jag läser i tidningen om Mia Clase, som driver bloggen Food Pharmacy. Hennes bästa tips till en nybörjare på området, att äta hälsosammare, är att dricka en grön smoothie varje…

Tips hur du fixar en god grön smoothie

Principerna för hur man gör en god, grön, smoothie kan förstås skilja sig åt. För mig är en grön smoothie vegan, vilket innebär att den inte har mjölkprodukter eller olika…