Rätt mat kan ge bättre hälsa

Jag läser i tidningen om Mia Clase, som driver bloggen Food Pharmacy. Hennes bästa tips till en nybörjare på området, att äta hälsosammare, är att dricka en grön smoothie varje dag. Hon säger att gröna blad är otroligt bra, men att det är otroligt svårt att få i sig tillräckligt stora mängder. Därför är gröna […]